心と身体にもやさしいヨガ

いなざわコミュニティ
いなざわ・結・講座
講座の紹介
 
年齢問わず、心と身体にもリラックスするヨガ。足のもみほぐしから始まり、呼吸法、ポーズへと入っていきますので、どなたでも無理なくご参加いただけます。ご自身の心と身体の声をきいてみませんか?終わった後は、リフレッシュして軽くなっているはずです。 
 
開講日

月1回 木曜日

時 間:10:00~11:30

定 員:15名(一般女性)
受講料:800円/1回 材料費:5本指ソックス(あれば)
講師紹介

講 師:菊池和子
(講師の経歴)Viha-la  Yoga インストラクター認定
市民センターでヨガサークルを6年開催

*予告なく変更する場合がございます。ご了承下さい。

adachi総合研究所事務局

投稿者プロフィール

この著者の最新の記事

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

おすすめ記事

  1. 愛知文教女子短期大学は各自治体、各企業と連携を結び、多様な分野で協力をしています。締結した自治体、企…
  2. 桜の見頃を迎えた3月31日。 国府宮神社にて「着物が似合う街いなざわ 春は国府宮の桜」を開催い…
  3. こちらの講座は終了しました ご案内 愛知文教女子短期大学に新たな研究会が立ち上がります。発足を記…
  4. 生活文化学科食物栄養専攻有尾ゼミの取り組みが商品化されました。 子どもから高齢者までたくさんの…
ページ上部へ戻る